Un emploi du temps pour une fratrie

Un emploi du temps pour une fratrie

C’est officiel ! Oléia a fait son entrée dans les temps de travail du matin. Si elle s’occupait très bien jusque là sans planning, choisissant elle-même selon ses envies du moment, elle a maintenant son programme. La première semaine, j’ai suivi...
Notre rentrée 2020

Notre rentrée 2020

Après de longs mois d’été, ça y est la rentrée approche et avec elle la traditionnelle réorganisation. Cette année, je m’y suis prise en avance. C’est la première fois que cela m’arrive mais le planning est bouclé depuis début juillet et notre...
Bien dans son IEF : Manger

Bien dans son IEF : Manger

La dernière fois, on a choppé des petites astuces pour s’organiser au niveau des repas. Maintenant, que met-on dans nos assiettes pour être en forme et se sentir bien ? Pour répondre à cette question, j’ai interrogé Aysin Karaduman, thérapeute...