Bien dans son IEF : Manger

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La dernière fois, on a choppé des petites astuces pour s'organiser au niveau des repas. Maintenant, que met-on dans nos assiettes pour être en forme et se sentir bien ? Pour répondre à cette question, j'ai interrogé Aysin Karaduman, thérapeute nutritionnelle. Ma...

« Mélangez avec votre cerveau »

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La pédagogie Charlotte Mason n'est pas un dogme ni un programme strict. La liste de livres qu'une famille choisie ne sera pas la même qu'une autre. Mason elle-même n'a jamais dressé une liste idéale de livres. Elle a laissé le soin aux parents de "mélanger avec leur...